こんにちは！
4月ももう後半！！
関東では最高気温が20℃を超える日も増えてきて、初夏を感じ始める季節になりました。
ただ、今年の4月は例年と比較と乾燥気味のようです。
ということからか関東から東北地方を中心に全国的にまだまだインフルエンザが流行しおります！
4月後半に入り、ピークを過ぎ始めた地域が増え始めてはいますが、まだまだ要注意ということで、またまたインフルエンザ予防をご紹介します！！
1. 栄養と休養をしっかりと取る
2. 人ごみを避ける
3. 適度な温度、湿度を保つ
4. 外出後の手洗いとうがいを徹底する
5. マスクを着用する
この５つのポイントがインフルｴﾝｻﾞ対策の基本になります！！
この５つのポイントを徹底して行い、インフルエンザを予防していきましょう！！
